Donnerstag, 10. Februar 2022 | 19:30 Uhr
Ein mitreißendes und gelenkschonendes Training zur Fettverbrennung, Verbesserung der Ausdauer und Straffung des gesamten Körpers durch einfache Schrittkombinationen und Kräftigungsübungen auf dem Step. Das Herz-Kreislauf-System wird gestärkt und der Stoffwechsel wird aktiviert. Po- und Beinmuskulatur werden durch Einsatz des Steps zusätzlich gekräftigt. Für Einsteiger, Mittelstufe und Fortgeschrittene geeignet.
Terminanfragen bei Frau Gavrilina Telefon: +49 (0)176 92403101 / Mail:
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Beginn: Donnerstag, __.__.2022, 19:30 Uhr
Dauer: 10 x 60 Minuten
Gebühr: 60,00 €
Informationen zu Referent & Veranstaltungsort
Julia Gavrilina
Mehr Informationen
Referentin
- Zumba®-Instructor
- Piloxing®-Instructor
- dipl. Pilatestrainerin
- Group-Fitnesstrainerin
Heimvolkssschule Fürstenzell